달리기와 헬스를 중심으로 밸런스 운동을 주로 하고 있습니다. 어느 날 우연히 등산을 갈 기회가 있었는데 다녀와 보니 햄스트링과 둔부 그리고 코어에 부하가 상당히 많이 걸리더라고요. 무엇보다 발목 강화에 많은 도움이 되었습니다. 꾸준히 가볼 생각입니다. 2023 등산 일지를 기록합니다.
2024년 첫 등산은 함백산 상고대로 시작합니다!
2023 등산 일지 남기기
| 날짜 | 산 (정상) | 간단 일기 |
| 2023년 03월 01일 | 속리산 (천왕봉) | 3월인데도 정상 부근 얼음 언덕을 아이젠은커녕 등산화도 없이 등반 |
| 2023년 03월 25일 | 계양산 | 높지 않아 남녀노소 즐겨 찾는 동네 산. 학교 앞이라 학생도 많고 인플루언서도 많음 |
| 2023년 10월 02일 | 북한산 (백운대) | 서울에서 가장 높은 산. 정상 부근 로프 암벽등반. 외국인 등산객이 많은 것이 특징 |
| 2023년 10월 22일 | 계양산 | 4살 아들과 정상 뽀개기 |
| 2023년 10월 28일 | 치악산 (비로봉) | 악’자 산중에 막내 격, 충분히 험하고 멋지지만 설악산 옆에서 왠지 초라 |
| 2024년 01월 27일 | 함백산 | 첫 설산. 상고대. 눈꽃. 차로 오를 수 있는 가장 높은 산 |
등산 지도
가본 산 vs 가볼 산
해발고도 순위
해발고도 순위 정보는 아래 블로그에서 가져와 봤습니다.
우리나라 명산 산 높이 해발고도 순위 주소 위치 정보(100대 명산 높이 순위 정리) (dataful.kr)
국립공원 등산 코스 후기
국립공원 홈페이지
아직 후기를 올리지 못한 산들도 정리해서 공유해보려고 합니다. 여러 지역의 다양한 산들도 많이 다녀보고 후기 공유드릴게요. 운동 열심히 하고 건강해지세요~:D