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이 글은 절대 광고가 아닙니다. 어떠한 협찬이나 원고료를 받지 않고 작성한 솔직한 후기입니다. 녹용 침향환 후기를 운동과 건강 이야기와 함께 전해드려요. 운동을 하면 더 건강해질 줄 알았습니다. 저는 평범한 사무직 직장인이지만, 러닝과 수영이라는 두 가지 운동을 병행하고 있어요. 러닝을 좋아해서 마라톤에 도전하고 있고 최근 수영에 재미를 느껴 수린이로서 열심히 배우고 있어요. 마라톤 풀코스에 도전하는 … Read more
수염 레이저 제모 20번 받으면 정말 효과가 있을까요? 저는 이번달까지 강남 피부과에서 수염 레이저 제모를 무려 스무 번 받았습니다. 직접 병원에 다니며 시술을 받다 보니 자연스럽게 친구나 지인들에게 질문을 많이 받게 되더라고요. 가장 많이 들은 질문은 단연, “효과 진짜 있어?” 이야기하며 직접 눈으로 보면 되는 거 아니냐 하겠지만 레이저 제모의 특성상 빨리빨리 받지는 못하거든요. … Read more
혹시 ‘갑상선 석회화’라는 말을 들어보신 적 있으신가요? 저는 매년 건강검진에서 갑상선 결절이 있다는 이야기를 들으며 그냥 “크기 변화만 없으면 괜찮다”는 말에 안심하고 지내왔어요. 그런데 2025년 3월, 종합검진 결과지에서 처음으로 “석회화 소견”이라는 문구를 보게 되었죠. 갑상선 결절에 석회화가 진행된다는 건 어떤 의미일까요? 실제로 어떤 검사를 받게 되고, 검사 비용은 얼마나 들까요? 제가 강북삼성병원 내분비내과에서 진료받은 … Read more
마라톤을 준비하면서 꾸준히 러닝을 하고 있는데, 무릎 건강을 위해 수영이 좋다는 이야기를 듣고 관심이 생겼어요. 서울 서초구 수영장을 찾던 중 언남문화체육센터 수영 프로그램을 알게 되었고, 직접 수강 등록을 해보았습니다. 이 글에서는 수영 강습 등록을 위한 시간표, 수강료, 준비물, 그리고 편의시설(탈의실, 샤워실, 주차장)까지 모두 정리해드립니다. 2025년 5월 기준 최신 정보이니 등록을 고민하고 계시다면 꼭 참고해보세요! … Read more
토스, 삼쩜삼 등을 통해서 종합소득세 환급금 신청을 하려면 여러 가지 정보제공 동의를 하라고 하죠. 그중 토스 환급금 동의 항목은 대체 어떤 정보에 동의하는 걸까요? 정부24, 홈택스 연동 과정에서의 수집 정보와 목적을 구체적으로 알려드립니다. 작년에 삼쩜삼으로 종합소득세 환급금 신청을 해서 소소한 재미를 봤었어요. 혹시나 하고 올해는 토스로 시도해 봤는데 돌려받을 환급금이 없다고 나오네요? ㅋㅋ 직접 … Read more
