아라뱃길 벚꽃 아래서 러닝 | feat. 맛집 유람선 전망대

아라뱃길 벚꽃 러닝

지난 인하대학교 트랙 소개에 이어 오늘은 인천에서 LSD 할 만한 러닝 코스 추천을 해보려 합니다. 바로 경인 아라뱃길 벚꽃길인데요. 한강 하류 김포공항 부근의 지류가 인천시 청라를 거쳐 서해 바다로 빠져나가는 방향을 따라 만든 해안 산책로입니다. 바다 풍경을 감상하며 러닝을 하거나 자전거 타기를 즐길 수 있으며, 주변에는 카페나 식당 등 휴식을 즐길 수 있는 장소들이 있어 … 더 읽기

러닝 코스 추천 | 인하대학교 20km 달리기 | 오운완

인하대학교 트랙 러닝 코스 추천10

오늘은 가볍게 20km 정도 뛰고 오려고 했습니다. 제가 중장거리 연습을 할 때 주로 뛰는 인천의 러닝 코스 추천 장소가 두 군데 있는데 그중에 오늘은 인하대학교 대운동장으로 다녀왔습니다. 자차로 이동하거나 대중교통을 타거나 모두 접근하기 좋고 트랙 상태도 괜찮아서 러닝 연습을 하기에 좋은데 축구, 농구 등 다른 운동을 위해 찾는 사람들이 많아 달리는 내내 눈이 심심하지 않은 … 더 읽기

살 빼는 법 (feat. 살 찌는 법?) | 실제 경험담 후기

매일 10km 달리기

오늘은 실제 경험을 바탕으로 살 빼는 법, 빼는 습관, 왜 살을 빼거나 체중을 늘리고 싶어도 잘 안되고 어려운지에 대해 이야기해 보려고 합니다. 최근 몇 년간 제 삶의 후기이며 가감 없이 있는 그대로 풀어보겠습니다. 현실감과 사실감을 더하기 위해 높임말은 쓰지 않으니 양해 부탁드립니다. 공감이 되시거나 반감이 드시거나 추가로 보태실 말씀이 있으면 마음 편하게 댓글 부탁드립니다!:D   … 더 읽기

인천 러닝 코스 추천 | 인하대학교 400m 트랙 러닝 후기 (feat. 오운완)

인하대학교 트랙 러닝 코스 추천5

  네이버나 구글에 “인천 러닝 코스 추천”을 검색해 보시면 나오는 내용이 너무 빈약합니다. 인천대공원이나 송도 센트럴파크 정도 나오고 그나마 내용도 너무 부실하네요. 달리기 커뮤니티에는 “인천에는 달릴 곳이 없다.”라는 참담한 댓글까지 나오는 현실이라, 집 앞 골목길에서도 10km 씩 뛰는 저로서는 그런 모습을 보면 너무 안타깝네요. 제가 알고 있는 코스들을 후기와 함께 공유해 보려고 합니다. (사실 인천에서도 … 더 읽기

미국 로드 트립 3일차 | 뉴올리언스 여행 | 미시시피강에서 러닝 하기

뉴올리언스 여행 Mississippi003

톰 소여의 모험, 허클베리 핀의 모험. 이 두 가지 소설의 공통점이 무엇인지 아시나요? 18세기 미국 남부의 미시시피강을 배경으로 하고 있는 아동 소설의 명작들이라는 점입니다. 저는 오늘 그 미시시피강에서 러닝 하러 뉴올리언스로 갑니다. 재즈의 본고장 뉴올리언스 여행을 떠올리면 100년 넘은 전차 타보기, 굴 요리, 잠발라야 먹기, 루이 암스트롱과 같이 다양한 볼거리, 먹을거리가 풍부합니다. 하지만 저는 여행 … 더 읽기